ダイエットをするとき、お腹のお悩みとして多いのが「ぽっこり下腹」。
皆様もお腹痩せのために食事を減らしたり、カロリーや糖質を抑えたりというダイエットをしたことはありませんか？
しかし、思ったほどの効果は出なかったのではないでしょうか。また一時的に効果が出たとしてもすぐリバウンドしてしまった、という方も多いはず…。
なぜぽっこり下腹がなおらないのか。
それは「腸が下がっている」ことが原因かもしれません！！
腸が下がる原因は骨盤の開き、筋肉の衰え、などさまざまですが
下腹部のシルエットはもちろん、便秘になったり、子宮などほかの臓器を圧迫してしまったり、体の不調にも繋がっていくことが考えられます。
「下がり腸」を良くしていくことで、お身体全体にとっても嬉しいことがたくさんございます！
ジニーではプロによるカウンセリングと腸もみ・生活のアドバイスで、腸活をより良くするためのサポートを行っております。
下がり腸や冷え腸など腸タイプ診断も行っておりますので、ぜひお気軽に体験にいらしてくださいね♪
出典：一般財団法人日本美腸協会,内臓を10秒引き上げれば、ぽっこり下腹はぺたんこになる,株式会社PHP研究所,2021,ｐ10.20.30.31
※ジニーの腸活とは、腸内環境をよりよい状態にするために、食事の提案や必要な運動などを皆さまにご紹介する活動の略となります。
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【営業時間】
平日：12時～21時
土日祝：11時～20時
定休日：日曜日・第3水曜日
TEL：03-6455-1775
Instagram：＠bicho_esthetic_genie
簡単にできるセルフ腸もみなど投稿中！
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