“腸活”は美肌を目指すうえで注目されているケアのひとつ。
腸内環境が整うことで、肌トラブルが減り、ハリのある
美しい肌を手に入れることが期待できるのです！
今回は、腸内環境と肌の親密な関係をご紹介します。
腸内環境が乱れると、便秘や肌荒れ、ニキビなどの
トラブルが発生しやすくなります。
特に腸内細菌の【悪玉菌】が増えると、
体内に毒素がたまり、それが血液を通じて
肌に影響を及ぼします。
一方で、善玉菌を増やして腸内バランスを整えることで、
有害物質の生成を抑え、美肌へとつながります。
次回、腸活で美肌を目指す方法をご紹介します♪
日々の生活習慣に腸もみを取り入れ、美肌への第一歩を踏み出しましょう！
※ジニーの腸活とは、腸内環境をよりよい状態にするために、食事の提案や必要な運動などを皆さまにご紹介する活動の略となります。
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【営業時間】
平日：12時～21時
土日祝：11時～20時
定休日：日曜日・第3水曜日
TEL：03-6455-1775
Instagram：＠bicho_esthetic_genie
簡単にできるセルフ腸もみなど投稿中！
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